Exel KV+ one way leki Gabel sklep chzk
Łeba

Imprezy promowane:

» obejrzyj wszystkie

Zapisy na kursy:

Ostatnio na blogach użytkowników:

  • Barlinek_stolicanordicwalking
  • Pomiar czasu
  • Alicja_niemiec
  • Nordic walking chodzę kijkami 130x130
  • Baner-ba-tyckie-130x130 (1)

Zdjęcia użytkowników:

    Perły koscielisko 15416393616_d31fc33a3a_b Img_8559

Soleus na polskim rynku

Marka innowacyjnych urządzeń pomiaru czasu, między innymi zegarki, GPS, pulsometry. Wszystkie gadżety są łatwe i proste w obsłudze, zbudowane z lekkich materiałów, zapewniających komfort w trakcie wykonywania ćwiczeń.

sklep nordic walking

» przeczytaj cały artykuł


Jest nowy adres na internetowej mapie polskiego nordic walkingu

www.idenakije.pl to blog Aleksandra Wilanowskiego, autora książki i filmu "Nordic walking dla każdego"

Nordic walking

» przeczytaj cały artykuł


W żółtych płomieniach liści

Październikowa jesień to chyba najpiękniejszy okres w całym roku. Świeżo opadłe liście tworzą wzorzyste, szeleszczące kobierce. Jeszcze nie całkiem ogołocone drzewa mienią się ciepło-złotymi barwami. Przez rozsłonecznione konary przebijają refleksy błękitnego nieba. Las mile drażni intensywnym aromatem grzybów i podmokłego mchu. Nie trzeba wielkiego wysiłku, by doświadczyć tych wszystkich wrażeń.

Wystarczy kawałek lasu i odrobina słońca. Taki zestaw, niczym pakiet startowy, otrzymał każdy z uczestników ostatniej rundy Jurajskiego Pucharu Nordic Walking, która odbyła się w niedzielę w Słowiku - małej wiosce w gminie Poczesna.

» przeczytaj cały artykuł


V Rajd św. Huberta w Tucholi

Już w sobotę, 25 października po raz piąty biegacze z całej Polski przemierzać będą Bory Tucholskie: 15 kilometrową na trasie biegu i 10 kilometrów na trasie rajdu nordic walking.

nordic walking tuchola

» przeczytaj cały artykuł


Wideo relacja z Gdyni - finałowa impreza Pucharu Gdyni

Zapraszamy do obejrzenia naszej wideo relacji z imprezy finałowej, która odbyła się na Karwinach w minioną niedzielę.

Komentarzy: 2

» przeczytaj cały artykuł


Wideo relacje z Gdańska i Ścięgnicy

Zapraszamy do obejrzenia wideo relacji z dwóch ostatnich etapów tegorocznego Pucharu Bałtyku w nordic walking.

Komentarzy: 1

» przeczytaj cały artykuł


Zakończenie Pucharu Gdyni 2014 - słoneczne Karwiny

Tego roku zawodnicy nie mogli trafić lepiej, na Karwinach przywitała ich przepiękna polska złota jesień, wiosenna temperatura i wiele atrakcji. Puchar Gdyni obejmuje biegi i nordic walking, tak więc fani aktywnego spędzania czasu mieli w czym wybierać.

karwiny nordic walking

Komentarzy: 2

» przeczytaj cały artykuł


Alice Manfield - postać z historii kijów

Początek nordic walkingu datuje się mniej więcej na lata 30 XX wieku. Wiadomo jednak, że ludzie używali kijów już dużo wcześniej, Kantaneva wspomina nawet o starożytności. Zawsze jednak ich przeznaczenie było takie samo, miały pomagać w marszu i pozwalać na aktywizacje górnych partii mięśni. Tym razem przybliżymy sylwetkę Alice Manfield, która już pod koniec XIX wieku dość znacznie przyczyniła się do rozpowszechnienia używania kijów.

Alice

Komentarzy: 10

» przeczytaj cały artykuł


IV Ciechanowski Marsz Nordic Walking już za nami

11 października odbył już się już po raz czwarty Ciechanowski Marsz Nordic Walking. O puchar Prezydenta Miasta Ciechanów walczyło ponad 100 osób, w tym dzieci i młodzież ze szkół oraz osoby dorosłe i seniorzy. Najmłodsza uczestniczka marszu miała 7 lat, a najstarsza – 82 lata. Pomysłodawcą i głównym organizatorem jest czołowy działacz i instruktor Nordic Walking – Krzysztof Człapski.

nordic walking ciechanów

Komentarzy: 1

» przeczytaj cały artykuł


Korona Wielkopolski zaprasza

Weź udział w największym cyklu imprez Nordic Walking w Wielkopolsce. Zawody organizowane są z myślą o wszystkich miłośnikach marszów z kijami jak i zwolenników aktywności ruchowej. Do startu zachęcamy zarówno dorosłych, młodzież, rodziny, instruktorów i ich podopiecznych. Już 25 września na specjalnie przygotowanych trasach- 5 km i 10 km, każdy będzie mógł spróbować swoich sił i zakosztować klimatycznie przygotowanej halloweenowej trasie. To pierwszy tego typu marsz w Polsce! Cała impreza rozpoczyna się w półmroku, zawodnicy startować będą z czołówkami, a trasę oświetlać będą specjalnie przygotowane dynie. Dla wszystkich przebranych osób będą czekać atrakcyjne upominki!

Nordic Walking

» przeczytaj cały artykuł


Panel logowania:

Partner techniczny

Film

Wyszukiwanie:

Pogoda

Ostatnio dodane zdjęcia:

    Dsc_5212 Dsc_5210 Dsc_5207

Ostatnio na forum:

Obecnie na stronie:

  • Brak zalogowanych użytkowników
  • Barlinek
  • Profesjonalny pomiar czasu
  • alicjaniemiec
  • Mosir Gdańsk
  • Łeba

© Oskar (Gotar) Szrajer 2010

Facebook
Youtube
Vimeo