Exel KV+ leki Gabel brubeck sklep
Osielsko nordic walking

Imprezy promowane:

» obejrzyj wszystkie

Zapisy na kursy:

Ostatnio na blogach użytkowników:

  • Nordic walking chodzę kijkami 130x130
  • Gdańsk_130x130-pix1
  • Pomiar czasu
  • Alicja_niemiec
  • Baner-pla-owe130x130

Zdjęcia użytkowników:

    11030848_1616074438612031_1606280747408856989_n 17118_816635841751903_1475031449722801634_n 11083919_1557031564580383_1784788894721721057_n

Cukrzyca to nie koniec świata! Wróćmy do zdrowia wspólnymi siłami

Według ostatnich danych 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę, przy czym milion nie ma o tym pojęcia. Czynnikami ryzyka (tzw. cukrzycą instant) są: nadwaga, brak aktywności fizycznej, wiek powyżej 45 lat. Nie oznacza to, że tylko osoby leniwe w pewnym czasie dotyka ta przypadłość. Gdy rozejrzymy się wśród osób z naszego otoczenia, niezależnie od wieku, niezależnie od trybu życia, zawsze znajdzie się ktoś, kto choruje. Nasuwa się pytanie: czemu, skąd to wszystko się bierze?

 cukrzyca3

Komentarzy: 1

» przeczytaj cały artykuł


Rozpoczyna się już V Jurajski Puchar NW

12 kwietnia w Olsztynie k. Częstochowy rozpocznie się V Jurajski Puchar w Nordic Walking. Tegoroczne  zmagania  zaplanowano  na 6 rund po malowniczych terenach znanych nam gmin Olsztyn, Janów, Częstochowa, Poczesna, Mstów, Żarki. Główny patronat  nad zawodami objął przewodniczący Związku Gmin Jurajskich Adam Markowski. 

jurajski puchar

» przeczytaj cały artykuł


W słońcu rozruszaliśmy się na wydmowej rozgrzewce przed Pucharem Bałtyku

Ostatnie kilka dni przynosiły bardzo zróżnicowaną pogodę, jeszcze bowiem dzień wcześniej przenikliwy wiatr w połączeniu z deszczem dawał się łebianom we znaki. Organizatorzy w Łebie jednak wiedzieli na kiedy zaplonować swoją imprezę i wybrali sobotę, podczas której nieustannie świeciło słońce i w powietrzu czuć było wiosnę. To właśnie 28 marca odbyły się 4 Plażowe Mistrzostwa Nordic Walking i 2 Bieg Przełajowy o Palmę Pierwszeństwa, które zapowiedziały zbliżający się Puchar Bałtyku.

nordic walking łeba

» przeczytaj cały artykuł


Wiosennie zakończyliśmy pierwszą edycję Korony Wielkopolski

Pierwszy dzień wiosny jest datą umowną, nikt na poważnie nie wierzy w to, że faktycznie może być wtedy słonecznie i ciepło. Olandia była w tym wypadku miłym zaskoczeniem, słońce podgrzewało atmosferę i zachęcało do rozłożenia koca i korzystania z pierwszych promieni. Nie po to jednak tam się spotkaliśmy. 279 uczestników wystartowało na dwóch dystansach: 6,4 km i 12,6 km. Rywalizacja była zacięta, a w pogodnej aurze nastroje dopisywały wszystkim zebranym.

 marszpozdrowie

» przeczytaj cały artykuł


Charytatywny Marszobieg wystartuje po raz trzeci dla Rodzinnych Domów Dziecka

W sobotę, 25 kwietnia 2015 roku, w przeddzień głównych konkurencji ORLEN Warsaw Marathon, odbędzie się charytatywny marszobieg „Biegam, Bo Lubię POMAGAM“ na dystansie 4,6 km. Marszobieg wystartuje z Placu Zamkowego, a start każdego uczestnika to pomoc w wysokości 10 PLN, która zostanie przeznaczona na rzecz potrzebujących dzieci wspieranych m.in. przez Fundację ORLEN Dar Serca.

orlen

» przeczytaj cały artykuł


Zaproszenie na I Przelewicki Rajd Nordic Walking

Gmina Przelewice serdecznie zaprasza Mieszkańców z obszaru objętego Lokalną Strategią Rozwoju Stowarzyszenia „Lider Pojezierza”, a przede wszystkim sympatyków marszu Nordic Walking na I PRZELEWICKI RAJD NORDIC WALKING.

przelewice

» przeczytaj cały artykuł


XV Rajd Ostatnim Szlakiem ''Marszu Śmierci''

Zrzeszenie Kaszubsko-Pomorskie Oddział w Luzinie i Muzeum Stutthof w Sztutowie przy wsparciu Wójta Gminy Luzino, Dyrekcji Gimnazjum w Luzinie organizują XV Rajd Ostatnim Szlakiem „Marszu Śmierci”, którego historia zaczyna się z początkiem 1987 roku - w tym czasie wśród instruktorów Szczepu Harcerskiego im. Sióstr Panek przy Szkole Podstawowej nr 8 w Wejherowie podczas rozmów z śp. Edwardem Kądziela, uczestnikiem „Marszu Śmierci”, zaczyna krystalizować się pomysł organizacji Rajdu, który zostaje nazwany Rajdem Ostatnim Szlakiem "Marszu Śmierci". Nazwa, czysto symboliczna, odnosi się jednak do zdarzeń mających miejsce w rzeczywistości.

kaszuby

» przeczytaj cały artykuł


Chodź z nami! Wystartuj w 5. Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking o Puchar Prezydenta

Dla wszystkich sympatyków nordic walking mamy wspaniałą wiadomośćJuż 13 czerwca 2015 roku odbędzie się piąta, jubileuszowa edycja MistrzostwWrocławia w Nordic Walking.

 mistrzostwa wrocławia

» przeczytaj cały artykuł


W Gdańsku wystartowały zawody Nordic Walking

Niemal 300 osób wystartowało 14 marca 2015 r. w zawodach Nordic Walking Gdańsk otwierających sezon sportowych imprez organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku. Uczestników przyciągnęła ciekawa trasa, atrakcyjne nagrody i dobra atmosfera.

 gańsk1

Komentarzy: 1

» przeczytaj cały artykuł


''Cztery kobiety na K2'' - ostatni etap już za nami

Czwarty i zarazem ostatni etap cyklu rajdów „Cztery kobiety na K2” miał miejsce w Rzędkowicach, okolicy zwanej potocznie mekką wspinaczy skałkowych.

K2

» przeczytaj cały artykuł


Panel logowania:

Partner techniczny

Film

Wyszukiwanie:

Pogoda

Ostatnio dodane zdjęcia:

    _dsc6884a (25) _dsc6884a (24) _dsc6884a (23)

Ostatnio na forum:

Obecnie na stronie:

  • admin
    aktywny od: około 2 godzin
  • Mosir Gdańsk
  • Gdańsk
  • Profesjonalny pomiar czasu
  • alicjaniemiec
  • Hotel Łeba Zdrowotel

© Oskar (Gotar) Szrajer 2010

Facebook
Youtube
Vimeo