Exel KV+ one way leki Gabel sklep chzk
Łeba

Imprezy promowane:

» obejrzyj wszystkie

Zapisy na kursy:

Ostatnio na blogach użytkowników:

  • Nordic walking chodzę kijkami 130x130
  • Baner-ba-tyckie-130x130 (1)
  • Pomiar czasu
  • Alicja_niemiec
  • Barlinek_stolicanordicwalking

Zdjęcia użytkowników:

    Dsc03848 Dsc03833 Dsc03774

Zimowe Szlaki Szwecji

Uwaga! 7 grudnia 2014 i 25 stycznia 2015 odbędą się kolejne edycje „Zimowych Szlaków Szwecji” dla wszystkich amatorów sportów zimowych! W tym roku przygotowaliśmy zupełnie nowe trasy, które obejmują aktywne zwiedzanie Szwecji – każdy uczestnik ma do wyboru Nordic Walking  (7.12.14 i 25.01.15) albo biegówki (25.01.15) pod okiem profesjonalnych instruktorów.

Szwecja Nord

» przeczytaj cały artykuł


Nordic Walking w Krainie Kormoranów

W niedzielę 9-ego listopada, w Kątach Rybackich odbędzie się kolejna już impreza Nordic Walking pod nazwą Rajd Kormoranów. Od paru lat wytyczone są tam dwie trasy Nordic Walking.

Rajd Kormoranów

» przeczytaj cały artykuł


Kontuzja i co dalej?

Różnego rodzaju urazy mogą mieć poważny wpływ na nasze wyniki w sporcie, ale, patrząc dalekosiężnie, mogą też w długotrwały sposób negatywnie oddziaływać na nasze zdrowie i późniejszy zakres mobilności. Krótko mówiąc, trzeba się z nimi obchodzić bardzo uważnie.

kontuzja nordic walking

Komentarzy: 12

» przeczytaj cały artykuł


Wielkopolski Halloween z kijami

W dniu 25 października późnym popołudniem, kilkadziesiąt kilometrów od Poznania, w typowym dla tego regionu Polski klimacie wielkopolskiej wsi, odbył się pierwszy marsz w ramach nowego cyklu Korona Wielkopolski. Wszystko odbyło się w wokół odbudowanego z ruin pałacu, który jak mogliśmy się przekonać dźwiga się ku lepszej świetności i mógł już gościć sporą grupę pasjonatów chodzenia z kijami.

Dębina haloowen nordic walking

Komentarzy: 7

» przeczytaj cały artykuł


Soleus na polskim rynku

Marka innowacyjnych urządzeń pomiaru czasu, między innymi zegarki, GPS, pulsometry. Wszystkie gadżety są łatwe i proste w obsłudze, zbudowane z lekkich materiałów, zapewniających komfort w trakcie wykonywania ćwiczeń.

sklep nordic walking

» przeczytaj cały artykuł


Jest nowy adres na internetowej mapie polskiego nordic walkingu

www.idenakije.pl to blog Aleksandra Wilanowskiego, autora książki i filmu "Nordic walking dla każdego"

Nordic walking

» przeczytaj cały artykuł


W żółtych płomieniach liści

Październikowa jesień to chyba najpiękniejszy okres w całym roku. Świeżo opadłe liście tworzą wzorzyste, szeleszczące kobierce. Jeszcze nie całkiem ogołocone drzewa mienią się ciepło-złotymi barwami. Przez rozsłonecznione konary przebijają refleksy błękitnego nieba. Las mile drażni intensywnym aromatem grzybów i podmokłego mchu. Nie trzeba wielkiego wysiłku, by doświadczyć tych wszystkich wrażeń.

Wystarczy kawałek lasu i odrobina słońca. Taki zestaw, niczym pakiet startowy, otrzymał każdy z uczestników ostatniej rundy Jurajskiego Pucharu Nordic Walking, która odbyła się w niedzielę w Słowiku - małej wiosce w gminie Poczesna.

» przeczytaj cały artykuł


V Rajd św. Huberta w Tucholi

Już w sobotę, 25 października po raz piąty biegacze z całej Polski przemierzać będą Bory Tucholskie: 15 kilometrową na trasie biegu i 10 kilometrów na trasie rajdu nordic walking.

nordic walking tuchola

» przeczytaj cały artykuł


Wideo relacja z Gdyni - finałowa impreza Pucharu Gdyni

Zapraszamy do obejrzenia naszej wideo relacji z imprezy finałowej, która odbyła się na Karwinach w minioną niedzielę.

Komentarzy: 2

» przeczytaj cały artykuł


Wideo relacje z Gdańska i Ścięgnicy

Zapraszamy do obejrzenia wideo relacji z dwóch ostatnich etapów tegorocznego Pucharu Bałtyku w nordic walking.

Komentarzy: 1

» przeczytaj cały artykuł


Panel logowania:

Partner techniczny

Film

Wyszukiwanie:

Pogoda

Ostatnio dodane zdjęcia:

    _dsc2785 _dsc2782 _dsc2774

Ostatnio na forum:

Obecnie na stronie:

  • Mosir Gdańsk
  • Łeba
  • Profesjonalny pomiar czasu
  • alicjaniemiec
  • Barlinek

© Oskar (Gotar) Szrajer 2010

Facebook
Youtube
Vimeo