3 Bieg Korczaka o Puchar Dyrektora SOSW Nr 1 DNR w Policach
|
|
Termin: 4.04.2020
Miejsce: SOSW Nr 1 dla Dzieci Niepełnosprawnych Ruchowo w Policach, ul. Korczaka 45, 72-010 Police
Plan godzinowy biegów 3 Biegu Korczaka:
09.00 – Otwarcie Biura Zawodów (zamknięcie o godz. 12.30)
10.00 – Otwarcie Biegów Dzieci
10.10 –10.20 – Bieg Dzieci (Bieg na 200m)
10.20 – 10.30 – Bieg Dzieci (Bieg na 400m)
10.30 – 10.45 – Bieg Dzieci na wózkach (200m)
10.45 – 11.05 – Bieg Dzieci (Bieg na 600m)
11.10 – Wręczanie nagród dla Dzieci
11.45 – Rozgrzewka do Nordic Walking
11.55 – Otwarcie marszu Nordic Walking na 5 km
12.00 – Start do marszu Nordic Walking na 5 km
13.10 – Rozgrzewka do Biegu Głównego na 5 km
13.25 – Otwarcie Biegu Głównego na 5 km
13.30 – Start do Biegu Głównego na 5 km
14.50 – Wręczanie nagród Biegu i NW na 5 km oraz losowanie nagród wśród uczestników Biegu i NW na 5 km
Dystans:
5 km Biegu i NW po nawierzchni mieszanej: ścieżkach leśnych (przewaga) drodze asfaltowej i półbruku (na 2,5 km ustawiony zostanie punkt odżywiania - woda mineralna niegazowana)
Pliki do pobrania:
Promowane Imprezy
-
Wilkowo
11 maj
-
Obliwice
25 maj
-
Krępa Kaszubska
8 cze
-
Obliwice
31 sie