Bezpłatne, poniedziałkowe zajęcia z kijami w Pasłęku

W ostatnich tygodniach zauważamy duże zainteresowanie zajęciami z nordic walking. W wielu miastach kijkarze zawiązują grupy i wspólnie maszerują. Nie inaczej jest w Pasłęku (woj. Warmińsko – Mazurskie). Tam pod okiem instruktora Fundacji Chodzezkijami.pl Marcina Jankowskiego w każdy poniedziałek o godzinie 18:30 odbywają się bezpłatne zajęcia.

Kijkarze spotykają się w miejscowym Parku Ekologicznym, by wśród jezior i lasów szlifować technikę, a także poznać inne możliwości jakie daje nordic walking.

 

- Oprócz marszu staramy się wykonywać różne ćwiczenia i zabawy z kijami. Dają one wiele radości, choć ich głównym celem jest poprawa koordynacji ruchowej czy zwiększenie intensywności pracy mięśni – mówi Marcin Jankowski.

 

Grupa z Pasłęka istnieje od stycznia 2017 roku. W ubiegłym roku skupiała się na występach w zawodach. - Od bieżącego roku postanowiłem poświęcić większą uwagę na aspekty zdrowotne i rekreacyjne  chodzenia z kijami, oraz przyciągnąć jak największą ilości mieszkańców do wspólnych zajęć. Robimy to charytatywnie i z pasji do nordica – podkreśla Marcin.

W NW Pasłęk nastawiają się na szkolenie i rozwój, jednak nie stronią od udziału w zawodach. Oprócz tak doświadczonych w startach, jak Beata Jankowska, Beata Mackiewicz, Monika Wysocka, Magda i Marcin Bujniccy, Adam Kuźmicz, czy Dariusz Piątek w tegorocznych imprezach sportowych brali udział nowi adepci nordica. Po kilku godzinach szkoleń swoich sił w rywalizacji spróbowali Izabela Charmuszko, Małgorzata Obszańska, Anna Rogulska, Tadeusz Dudowicz, a już wkrótce dołączą do nich kolejni.

Widać obrana kilka miesięcy temu droga sprzyja rozwojowi nordic walking w Pasłęku.

Odsłon: 1851