Lista blogów

Niezależna Grupa Sportowa Grzmiące Kije

Od autora:

Naszą pasją jest sportowa odmiana Nordic Walking i wszystko, co z tym związane.

» przeczytaj cały opis

WŁÓCZY-KIJE Kraków

od autora:

Jesteśmy grupką kilku młodych osób, a jedną z naszych wspólnych pasji jest nordic walking. Nazwałyśmy się WŁÓCZY-KIJE, bo uwielbiamy się po prostu włóczyć z naszymi kijeczkami. I tak jeździmy na różne zawody czy rajdy, a na co dzień razem wędrujemy po Krakowie i okolicach. O tym właśnie piszemy na naszym blogu. Bo dla nas nordic walking to super aktywność sportowa, a zarazem świetny sposób na wspólne spędzenie czasu, dobrą zabawę i niezapomnianą przygodę!!!

» przeczytaj cały opis

Wielkopolska na dwa kije

Od autora:

Blog   poświęcony   jest   cyklowi   wycieczek   organizowanych  przez Młodzieżowy  Dom  Kultury  Nr 1 w Poznaniu pod hasłem "Wielkopolska na dwa  kije".  Znajdą  na  nim  Państwo  między  innymi:  informacje   o planowanych  wycieczkach,  relacje z wycieczek minionych, odsyłacze do galerii  zdjęć  oraz filmów, a także mapę przedstawiającą trasy, które do tej pory przeszliśmy. „Wielkopolska  na  dwa  kije”  to  połączenie  Nordic  Walking       z
krajoznawstwem.  Zajęcia  mają formę wycieczek pieszych, których trasy przebiegają  po  obszarach  atrakcyjnych  turystycznie  ze  względu na występujące   tam   walory   przyrodnicze   (parki   narodowe,   parki krajobrazowe,  rezerwaty)  oraz  kulturowe  (zabytki,  muzea). Zajęcia przeznaczone   są   dla  młodzieży,  studentów  oraz  osób  starszych. „Wielkopolska  na  dwa  kije”  to  propozycja  dla  tych,  którzy chcą aktywnie  spędzić  czas,  poprawić  swoją kondycję oraz samopoczucie i sprawność  fizyczną,  a  także  zwiedzić najciekawsze zakątki regionu. Uczestnicy  naszych  wycieczek doskonalą swoją technikę chodzenia z kijkami, ale także
poszerzają  swoją  wiedzę  na  temat historii, kultury oraz środowiska przyrodniczego Wielkopolski.

Pozdrawiamy,
Anna Suchanecka
Anna Cegłowska

» przeczytaj cały opis

Nordic Walking Wiślankowe Spacery z kijami

Od autora blogu:

Witam serdecznie. Na blogu zamieszczam refleksje oraz zdjęcia ze spacerów i treningów Nordic Walking, bez względu na pogodę i porę roku :) Chodzę głównie po lasach i w terenach nadwiślańskich. Opisuję (subiektywnie) jak stopniowo uczę się techniki i odkrywam dobrodziejstwa chodzenia z kijami.

» przeczytaj cały opis

Nordic Walking mk - "więcej Nordic walking aby żyć dłużej"

Od autora:

Z internetu dowiedziałem się, że Ci co "chodzą z kijami" prawidłowo, uprawiają Nordic walking. Znalazłem tu pierwsze podstawowe informacje o Nordic walking. Pierwsze praktyczne doświadczenia zdobywałem korzystając z pomocy instruktorki NW. Wówczas, na początku nie wiedziałem co mnie czeka. Po prostu zacząłem uprawiać Nordic walking dla zdrowia. Ta aktywność ruchowa zauroczyła mnie od pierwszego wejrzenia. Już po pierwszym marszu wiedziałem, że Nordic walking to jest TO. Bardzo szybko zacząłem dzielić się własnymi spostrzeżeniami na temat tego nowego sportu na forum internetowym. Dość szybko zacząłem tam doradzać początkującym Nordic walkerom. Jednocześnie poszerzałem swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną na wielu kursach i warsztatach Nordic walking. Każda możliwość poszerzenia wiedzy w tej dziedzinie jest dla mnie ważna. Wertując różne strony internetowe dostrzegałem, że wielu informacji trzeba naprawdę głęboko szukać w przepastnej objętości internetu, nie mówiąc już o tym, że zdolność odnajdywania rzetelnej wiedzy zaciemnia wiele błędnych czy nieścisłych informacji i filmów prezentujących tę aktywność ruchową. Zainspirował mnie blog Włóczykijki. Od Niej dostałem też pierwsze informacje jak blog prowadzić, za co serdecznie dziękuję. Postanowiłem założyć własny pamiętnik o Nordic walking. Chciałem zamieszczać tu nie tylko zapiski o moich spacerach, marszach i trasach, ale także dzielić się spostrzeżeniami na temat techniki marszu NW, używanego sprzętu, butów, ubioru, akcesoriów - pomocnych bardziej lub mniej. Także zamieszczam tu relacje z ważnych wydarzeń, imprez ,rajdów, zawodów. Wszystko jest prawdziwe, wszystko jest to czego doświadczyłem. Nordic walking bardzo szybko stał się moim sposobem życia. I to chciałem przenieść na mój blog. A, że chciałbym jak najdłużej w dobrym zdrowiu uprawiać Nordic walking i pisać ten blog opatrzyłem go mottem "więcej Nordic walking aby żyć dłużej ". Drogi Czytelniku, gdybś wiedział do czego może doprowadzić uprawianie Nordic walking na poziomie zdrowotnym, zacząłbyś czym prędzej. A jeśli się tego nie domyślasz, przeczytaj mój blog, najlepiej od początku ...

» przeczytaj cały opis